Anfahrt: A95 München-Garmisch, Mittenwald, Scharnitz, Zirl, Sellrain, durch Kühtai bis zum Speichersee „Längental“ (bei der Staumauer). Oder ein kurzes Stück unterhalb der Staumauer.
Anfahrt planen mit Google-Maps Ausgangspunkt: 1. Kleiner Parkplatz bei der Staumauer des Längentalspeichers.
2. Ebenfalls kleiner Parkplatz kurz unterhalb der Staumauer.
Route: (Beim ersten Ausgangspunkt) über die Staumauer, dann weiter auf einem Wirtschaftsweg ins flache Becken des Mittertals. Durch lichten Wald, über den Bach und direkt auf die breite Waldschneise am Bergfuß zu. Oder (zweiter Ausgangspunkt) vom Parkplatz unterhalb der Staumauer in südlicher Richtung durch lichten Wald zu dem Weg und dann weiter, wie beschrieben, zur Schneise. Westwärts in vielen Spitzkehren durch die Waldschneisen in freies Gelände. Dann auf ca. 2100 Meter quert man nach rechts zu einem breiten Rücken. Man folgt ihm wieder Richtung West bis zum Gipfelhang. Nun weiter in gleicher Richtung, über den Gipfelhang, zum etwas niederen Vorgipfel. Oder man steigt zum nach links hinüber zum Südgipfel (2426m). Die Aufsteigsroute ist von der Waldschneise bis zu den beiden Gipfeln auf Bild 1 gut zu erkennen und rot markiert.
Abfahrt: wie Aufstieg
Charakter/Schwierigkeit: Kurze, einfache, jedoch lohnende Skitour, die relativ häufig begangen wird. Anstieg und Abfahrt führen über ideales Skigelände. Wegen der ostseitigen Exposition ist zumindest im Frühjahr ein früher Aufbruch und eine frühzeitige Abfahrt empfehlenswert.
Lawinengefahr: mittel
Exposition: Ost
Aufstiegszeit: 1,5 Stunden
Tourdaten: 500 Höhenmeter
Beste Jahreszeit: Frühwinter bis April
Stützpunkt: Auf Tour keine Einkehrmöglichkeit. Unweit des Ausgangspunktes (auf der Straße Richtung Westen) findet man mit der Dortmunder Hütte eine sehr touristische Einkehrmöglichkeit.
Karte: AV-Karte 31/2, Stubaier Alpen / Sellrain, 1:25.000.
Autor: Bernhard Ziegler